广东药科大学提供的科学组方

中老年套餐1号  

配方主料：核桃，葛根，枸杞，黑芝麻，山药，薏苡仁，黑豆，燕麦，莲子

低温烘焙熟食材，即拍即磨，纯天然无添加

细腻研磨，开水冲泡即食，口感香浓细滑

可作代餐加餐

食用方法：

1、取约40-50g谷物粉，放入容器中；

2、加入一包高纤宝黄金伴侣；

3、倒入开水（糊状：粉与水比例为1:2；浓浆：粉与水比例为1:5）；

4、从外向内搅拌成糊状或浓浆即可享用。